L’exploration créative au service du bien-être groupal et individuel
Vous recherchez un intervenant bien-être pour accompagner vos usagers ?
Mes ateliers d’exploration créative s’adressent également aux structures et institutions proposant des événements bien-être à leur public souffrant de stress, difficultés relationnelles, manque de confiance…
Se connecter à sa créativité par le jeu et l’expression artistique, sans aucun objectif de résultat, est un excellent moyen de retrouver de la légèreté et de la joie.
Les ateliers d’exploration créative peuvent avoir lieu en structures (associations, institutions…) auprès de publics variés : étudiants, aidants, migrants, retraités… lors d’une journée bien-être ou d’un RDV récurrent.
IMPORTANT : Ces ateliers sont des espaces de bien-être et ils ne se substituent, en aucun cas, à un travail thérapeutique exercé par un professionnel de la santé mentale.
« La créativité, c’est percer le banal pour trouver le merveilleux. »
bill moyers
Sur-mesure
Atelier d’exploration créativeen structures
1 séance ou un forfait de plusieurs séances
Groupe de 6-12 personnes
Secteur Ille-et-Vilaine
Bénéfices
Ces parenthèses s’adressent à des groupes, jusqu’à 6-12 personnes (pour des plus grands groupes, me consulter), recherchant à évacuer le stress, à lâcher-prise et à reprendre confiance en soi et en la vie.
Les bienfaits sont multiples : libération de la charge mentale, diminution du stress, stimulation de la créativité, amélioration du sommeil…
Mon approche allient la mise en mouvement, la relaxation et la stimulation des méninges par l’écriture, le collage, le dessin libre, les jeux créatifs…
La créativité est un muscle, c’est pourquoi la participation à plusieurs séances est fortement encouragée car elle apportera davantage de résultats.
Les ressources que j’utilise
L’écriture intuitive
ou créative
Les cercles de paroles
Le collage
Les arts plastiques
La relaxation
Le mouvement
La nature
Vous organisez un grand événement ?
Pour les événements rassemblant plusieurs dizaines de personnes, je collabore avec d’autres professionnels du bien-être experts de leur domaine : sophrologie, yoga, relaxation avec bain sonore…
Intéressé·E ?
Vous pouvez remplir ce formulaire pour présenter votre projet et je vous répondrai.