Des explorations créatives pour oser être soi
Viens lâcher prise dans un cadre bienveillant.
Utilise la créativité pour te connaître
et libère tes pensées qui tournent en boucle
Convaincue des bienfaits de l’expression créative, j’ai créé Des cerises en été pour offrir des moments d’explorations à la rencontre de soi et du lâcher-prise.
Mon approche mêle le développement personnel, la relaxation et le jeu.
J’accompagne les femmes, les groupes et les salarié·es lors d’ateliers permettant de se sentir vivant, d’écouter sa petite voix intérieure et de prendre le temps de ressentir tout en développant sa créativité.
Mélanie
Les activités créatives, quelles qu’elles soient, ont le pouvoir de nous ancrer dans le moment présent et de suspendre le flot incessant de nos pensées. Elles nous permettent de retrouver le calme en nous-mêmes, de ralentir et de nous connecter à notre enfant intérieur. Elles peuvent nous aider à trouver des solutions aux problèmes qui se présentent à nous.
« Oui mais… Je ne suis pas créatif·ve. »
signée Ta croyance limitante
J’ai un secret à t’avouer… Tu es créatif·ve !
Pas besoin de savoir dessiner, chanter ou d’être un cuisinier hors-pair ! La créativité s’exprime partout, tout le temps. Cela fait partie de l’être humain. C’est aussi un muscle à entraîner.
Si tu te dis « ce n’est pas pour moi, je ne sais rien faire de mes mains… », je t’arrête tout de suite :
Aucune compétence n’est nécessaire,
il suffit d’ÊTRE toi. 🙂
Les ateliers que je propose sont à destination des femmes, des associations ou structures accompagnant du public (étudiants, migrants, aidants, groupes constitués…) et des entreprises. Ils sont une invitation à OSER et à prendre le temps de s’amuser en faisant exprimer son artiste intérieur.
« La créativité, c’est l’intelligence qui s’amuse. »
albert EINSTEIN
Tu viens essayer ?
Des cerises en été,
c’est à la fois des ateliers pour retrouver sa liberté créative
et des produits artisanaux autour du dessin, faits dans mon atelier en Bretagne.
Une boutique en ligne ouvrira ses portes sur le site courant 2025. Reste connecté·e ! 😉